Dieta Mediterrânica
Uma alimentação saudável e exercício físico contribuem para uma vida saudável. Em Portugal, constumamos dizer «Somos o que comemos».
As últimas investigações relacionam um certo tipo de alimentação chamada DIETA MEDITERRÂNICA, com um menor número de doenças como alergias, doenças cardiovasculares e cancro, entre outras.
Consulta estes sites e descobre o que significa a expressão Dieta Mediterrânica, quais os alimentos aconselháveis e os que devemos evitar.
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